宝书网

平行时空 怎样才能每天多出 小时做自己喜欢的事（第2页）

再次，樊登讲完一本书后你可以了解个大概，它相当于是一个筛选器，你可以去挑你想进一步详细了解的书，而那些听起来相对印象不深的，你就可以忽略了，这也能为你节省大量挑书或者看完才知道不值得看这本书的时间。

每集樊登读书大概45~60分钟左右，我自己通常会在上下班的路途中听完一本，然后去买特别感兴趣的那本，做刻意练习和内化。

第三个，就是我比较喜欢的看理想app。

看理想app是一个特别小众，适合知识分子或文化爱好者的乐园。

看理想app总策划人是人称「道长」的梁文道，而看理想主讲嘉宾则包含陈丹青、窦文涛、许子东等文化界名人，是文化细分领域的头部KOL。

看理想app主要吸引人的特点主要集中在以下2个方面：

第一，缺少烟火气。无论从整体素色风格的视觉设计还是app内诸如「大厅、博物馆、美术馆、演讲厅」的用词来看，道长的道骨仙风在整个app中都有淋漓尽致的体现。所以如果你追求极简和文化风，这会很吸引你。

第二，反潮流。梁文道有一句原话，「每天用多长时间帮你读完一本书，省下你的读书时间，只给你干货，坦白讲，这些都是我完全不能接受的事情。事实上，没有东西是多余的，一本书如果只有干货，读者根本消化不了，你也没办法了解所谓干货在整本书中的分量。」所以，如果你想要深入了解「知识背后知识」，那么把一种亚文化做深做透的看理想app就会很适合你，比如《10件作品里的西方美术史》、《文艺复兴经典解读》这种节目，会让你在厨房做饭的同时，享受烹饪美食和精神愉悦的双重审美享受。

03

第三类是演讲视频app，它适合「床上」。

每天临睡前，我习惯在床上花上15~20多分钟看1段演讲。

看一些精英人士的演讲，尤其看来自世界各地精英人士的演讲不仅能在每天睡前扩大自己的知识边疆，最重要的是可以让你带着一定的获得感结束这一天。

我最常使用的演讲视频平台是网易公开课，这款app包括了TED、可汗学院模块以及其他诸多脍炙人口的内容。

TED模块里有自我成长、领导力、心理学、科技、艺术设计、探索自然、健康医学等子分类，如果你想在某一领域持续深耕，那么你可以选择一个领域深度学习；当然如果你还没有明确自己的未来发展方向，可以先广泛关注，日积月累地摄取知识也会让自己越来越博学有趣。

比如我自己最喜欢的是其中的心理学和艺术设计这两个分类，前者经常能给我一些来自前沿心理领域的洞察，而后者则有更多全球化的内容，比如「一头猪的全球化旅程」，「世界上正在消失部落的美丽肖像」等等，总能让我看到突破原本认知边界以外的世界。

而且TED演讲有一个特点，它的时长基本都在18分钟左右，这个时长既不会让人觉得过于冗长，注意力无法集中；同时也不会因为太短而造成一些内容说不清楚。

可汗学院公开课主要由一些微课组成，它的内容相对系统性和结构化，虽然里面微课设置有一点偏学术，比如统计学、艺术史、逻辑推理，但由于你现在已经没有了升学考试的压力，纯粹以兴趣的视角学习这些对你来说「无用的学术」，花费10分钟左右的时间，让自己拥有一个「有趣的灵魂」也是把自己变得更好的一种选择。

你看，通过睡前看一段演讲视频，是不是这一天的结尾也很有意义感呢？

04

最后总结一下，这一讲我们说了平行时空：怎样做才能把一天活成27小时？

答案是充分利用每个人大约3小时左右的碎片时间，在路上、车上、床上，所谓「三上」的平行时间，你可以通过我推荐的电子书：微信读书、得到电子书；音频工具：喜马拉雅、樊登、看理想；演讲视频工具：网易公开课，有针对性地在某一方面提升自己。

10000个小时的刻意练习，可以让一个人成为世界级的匠人；而100小时某一垂直领域的学习，无论是读书、听历史故事、商业财经，还是TED、可汗学院，都能让你在某个领域的知识边疆超越90%的身边人。

你可以现在赚不了大钱，但是你一定要让自己越来越值钱。

你可以现在不博学有趣，但是你一定要让自己越来越博学有趣。

把这些变成你的习惯，让自己成为一个高效利用时间，让自己成为越来越值钱、越来越博学有趣的人。

最后给你留一个作业，我想请你说说，除了我推荐的这几个工具，还有什么工具是你在「三上」的平行时空里高频使用的呢？

XX1MaKvelbsoMXk19U69y0

提醒利器：3种工具提醒你自律，让你想「拖」都难

?

?

评论

高效抗击拖延症：引爆自律力的行为心理指南

个人发展学会智囊团等

×