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第2302章 莫斯科能够如履平地的前置条件（第3页）

根据力学分解，水平推进力占比从70%降至60%，垂直分力增加，导致重心上升过快，每步的水平位移减少5-8cm。

上肢摆动幅度减小。

为维持平衡，上肢前后摆动幅度从40cm减至30cm，导致躯干旋转力矩减少15%，

无法有效配合下肢发力，形成“上下肢发力脱节”。

步频优先于步长。

这是因为缩短步长可减少单步支撑时间，降低打滑风险，但牺牲了步长带来的距离增益。

高速摄像机捕捉数据显示，优秀运动员在雨天起跑的技术变形幅度约8%。

这与神经肌肉控制的熟练度直接相关。

加速阶段又会出现力链传递效率下降。

加速阶段是从起跑向途中跑过渡的关键，雨天环境对力链传递的影响主要体现在——

下肢关节协同性降低。

髋关节、膝关节、踝关节的伸展时序出现偏差，干态下的“踝-膝-髋”依次发力模式被打破，出现“膝先踝后”的紊乱，导致每步的发力时间延长0。02秒，功率输出下降12%。

从干态的3500W降至3080W。

足底压力分布不均。

正常情况下，前脚掌跖骨头区域承受70%的蹬地压力，雨天因防滑需求，压力向足跟转移。

足跟压力占比从20%增至35%。

而足跟的发力杠杆短于前掌，导致力的输出效率下降20%。

再加上躯干前倾角度保守化。

也就是所谓的为避免因打滑导致的前扑失衡，运动员躯干前倾角度从25°减小至15°。

根据杠杆原理，这使蹬地的动力臂缩短，力矩减少约10%，进一步削弱加速能力。

你就说这些原理以及详细的数据区间。

你如果没有苏神实验室的支持，没有合适的方向去研究。

你光是找对这几个切入点都不容易。

就像是这些玩意儿，其实美国那边也在研究。

但是他们得出结论是2020年之后的。

现在还早的很呢。

进入途中跑就会出现——

步长与步频的周期性失衡。

支撑相时间延长。

摆臂动作的补偿性增强。

等等问题。

这还不算完，还有进入最后的冲刺。

躯干后仰过早。

终点线判断偏差。

等等问题。

会出现这么多问题是因为，运动生理学层面的机能变化了。

雨天的不稳定性刺激使肌肉收缩模式从“快速爆发型”转向“稳定控制型”。

因为这时候干态下100米短跑中II型肌纤维募集比例约75%，雨天会降至60%。