而在这个跑道上可以这么说,没有一个人敢压枪。
博尔特就更不敢。
他从2011年大邱之后,整个起跑反应都偏慢。
所以你不要听他在那里说什么,自己完全没有受到影响的屁话。
事实上是他受了影响。
而且受的还不小。
反应迅速之后,接下来就是启动技术。
依然是衔接的,前段时间才刚刚用在实战的——
百米双相位驱动技术。
百米双相位驱动技术将短跑过程划分为两个关键相位,也就是现在张培猛做的……
前支撑相位与后蹬伸相位。
前支撑相位从脚着地瞬间开始,到身体重心越过支撑点结束。
后蹬伸相位则是从重心越过支撑点起,至脚离地瞬间结束。
这两个相位紧密衔接,共同构成了一个完整的跑步周期,每个相位都有独特的肌肉发力模式与力学特征。
只见他在前支撑相位。
脚着地时,地面反作用力迅速增加,此时下肢肌肉群。
腓肠肌、股四头肌、臀大肌,进行离心收缩。
像弹簧一样吸收并缓冲地面冲击力。
这种离心收缩不仅能有效减少冲击力对身体的损伤,还能将一部分机械能以弹性势能的形式储存起来。
例如,腓肠肌在离心收缩时,肌肉纤维被拉长,储存弹性势能,为后续的蹬伸动作储备能量。
同时,身体重心迅速下降,形成一个较低的重心轨迹,为后蹬伸创造有利的力学条件。
根据苏神实验室的研究报告。
采取这样的做法。
在前支撑相位能够将约30%-40%的地面反作用力转化为弹性势能储存起来。
这为在后续阶段的快速发力提供了重要保障。
而你要知道。
张培猛往往就是后程的持续性不足,容易拉不住。
因为他本质上现在是均衡前程类型的。
是步频流。
那么后面必然会受到影响。不是每个人都是博尔特的。
这是前支撑相位。
张培猛用来缓冲与能量储存。
其后是后蹬伸相位。
也就是能量释放与加速。
进入后蹬伸相位,之前储存的弹性势能与肌肉的向心收缩产生的能量共同释放,推动身体向前加速。
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